Chăm sóc da nhạy cảm đúng cách và một số lưu ý

Da nhạy cảm là tình trạng da dễ có phản ứng ngay sau khi tiếp xúc với khói bụi, hóa chất, sản phẩm chăm sóc da lạ hay do thay đổi thời tiết đột ngột... Tình trạng này là do các đầu dây thần kinh của lớp biểu bì bị kích thích, bên cạnh đó hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, vì thế dẫn đến việc làn da bị nhạy cảm.

Da nhạy cảm thường có một số dấu hiệu nhận biết sau:

• Bề mặt da khô căng, xuất hiện nhiều mảng bong tróc.
• Cảm thấy ngứa rát, châm chích ngay sau khi tiếp xúc với các tác nhân có nguy cơ gây kích ứng.
• Da thường bị mẩn đỏ từ nhẹ đến nặng.
• Tần suất xuất hiện mụn mủ trên da khá cao.
• Để hiểu rõ hơn về mức độ nhạy cảm của da cũng như các tác nhân khiến da ngày càng dễ bị kích ứng, bạn có thể tìm đến các chuyên gia da liễu để thăm khám. Việc thường xuyên kiểm tra giúp bạn kịp thời phát hiện các vấn đề của da và xử lý một cách nhanh chóng, đặc biệt là trong quá trình chăm sóc da cực kỳ nhạy cảm.
• Xem thêm: Nhiễm trùng da và những điều bạn cần biết

Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng với các tác động từ bên ngoài

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da nhạy cảm, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhiều người gặp phải:

• Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không che chắn.
• Tiếp xúc lâu ngày với bầu không khí bị ô nhiễm.
• Nhiệt độ thay đổi đột ngột, quá lạnh, khô hoặc quá nóng.
• Nguồn nước sinh hoạt có độ kiềm cao, chứa nhiều các nguyên tố như canxi, sắt, magie
• Chế độ sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya và thiếu ngủ.
• Thay đổi nội tiết tố trong kỳ kinh nguyệt hoặc trong thời kỳ mang thai.
• Tiếp xúc trực tiếp với các loại hóa chất trong môi trường sống.

Bạn cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp với da nhạy cảm

Đối với tình trạng da nhạy cảm, bạn cần phải rất tỉ mỉ và cẩn thận chăm sóc để giúp tăng sức đề kháng cho da, từ đó ngăn chặn hay giảm nhẹ mức độ kích ứng của da. Dưới đây là một số lưu ý trong cách chăm sóc da nhạy cảm mà bạn cần ghi nhớ để cải thiện làn da của mình.

Xem thêm: Vai trò của Đề kháng da – chức năng bảo vệ cơ thể của hệ miễn dịch

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Da nhạy cảm nên lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da có bảng thành phần đơn giản, ít hoạt chất để hạn chế nguy cơ kích ứng. Bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu, chất bảo quản, paraben,… vì các chất này có khả năng khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Ngoài ra, với nền da không đủ khỏe thì bạn cũng nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm đặc trị, chứa thành phần hoạt chất quá mạnh nếu không thật sự cần thiết. Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm giúp dưỡng ẩm, phục hồi, có chiết xuất tự nhiên cũng là một trong những bước cực kỳ cần thiết trong cách chăm sóc cho da khô nhạy cảm.

Làm sạch da là một trong những bước quan trọng khi chăm sóc da hằng ngày, do đó cần phải lựa chọn các sản phẩm thật chất lượng và an toàn cho da như Sữa tắm Lifebuoy giúp tiêu diệt đến 99,9% vi khuẩn, kể cả các loại vi khuẩn biến đổi. Không chỉ vậy, sữa tắm Lifebuoy còn hỗ trợ tăng đề kháng da, giúp làn da nhạy cảm trở nên khỏe mạnh hơn trước các tác nhân của môi trường.

Duy trì lối sống lành mạnh giúp cải thiện làn da nhạy cảm

Duy trì lối sống lành mạnh

Chăm sóc da từ bên ngoài thôi là chưa đủ, một lối sống lành mạnh, một chế độ sinh hoạt khoa học cũng giúp bảo vệ và cải thiện làn da nhạy cảm. Dưới đây là một số thói quen tốt có lợi cho làn da của bạn:

• Che chắn da cẩn thận với mũ nón, áo chống nắng, khẩu trang khi phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
• Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, giữ cho tinh thần luôn vui vẻ và thoải mái.
• Vệ sinh cơ thể và khuôn mặt với nước ấm, sau đó dùng khăn mềm lau nhẹ nhàng, không chà xát mạnh để tránh gây tổn thương cho da.
• Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần để loại bỏ các mảng da chết. Tuy nhiên, bạn không nên lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết quá mạnh cũng như phải thao tác nhẹ nhàng trên da để tránh kích ứng.
• Lựa chọn các loại quần áo được làm từ chất liệu mềm mại để da không bị cọ xát nhiều.
• Tham khảo qua ý kiến từ bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các loại mỹ phẩm mới.
• Bổ sung từ 1,5 – 2 lít nước/ ngày cho cơ thể.

Xem thêm: Thải độc da là gì? Bí quyết thải độc da hiệu quả

Cách nhận biết da nhạy cảm?

Để nhận biết da nhạy cảm, bạn chỉ cần quan sát tình trạng da. Một số biểu hiện của da nhạy cảm là da mẩn đỏ, khô căng, có mảng da bong tróc, xuất hiện mụn mủ, cảm thấy ngứa rát và nhìn thấy nhiều các mạch máu nhỏ dưới da.

Chăm sóc da nhạy cảm bằng cách nào?

Để chăm sóc cho da nhạy cảm, bạn cần có một quy trình chăm sóc da phù hợp. Bạn nên làm sạch da nhẹ nhàng bằng các sản phẩm có thành phần lành tính, thường xuyên cấp ẩm, tránh sử dụng các loại tẩy da chết quá mạnh và không được bỏ qua bước chống nắng. Ngoài ra, bạn cần duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để tăng sức đề kháng cho da.

Vừa rồi là thông tin về cách chăm sóc cho da nhạy cảm và một số lưu ý quan trọng. Để hạn chế mức độ nhạy cảm và nâng cao sức đề kháng cho da, bạn nên làm sạch cơ thể hằng ngày với các sản phẩm chất lượng như sữa tắm Lifebuoy. Ngoài ra, bạn cũng đừng quyên truy cập ngay website Lifebuoy để tìm hiểu thêm các kiến thức liên quan nhằm nâng cao sức khỏe của bản thân và gia đình nhé!