Các triệu chứng viêm đường hô hấp trên thường gặp

Hệ hô hấp trên bao gồm các cơ quan xoang mũi, đường mũi, hầu họng và thanh quản, có nhiệm vụ đưa không khí từ môi trường bên ngoài vào cơ thể, sưởi ấm, làm ẩm, lọc và sau đó đưa không khí tới phổi để tham gia vào quá trình hô hấp. Bởi vì tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài, các bộ phận này dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm...

Viêm đường hô hấp trên là tình trạng nhiễm trùng một hoặc nhiều phần của hệ thống các cơ quan kể trên. Dựa theo bộ phận bị viêm mà bệnh được chia thành nhiều loại khác nhau như viêm xoang, viêm hầu họng, viêm phế quản, viêm thanh quản....

Viêm đường hô hấp trên có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, đặc biệt là vào mùa thu và mùa đông. Bệnh có thể tái phát nhiều lần trong năm: khoảng 2 - 4 lần/năm đối với người trưởng thành và khoảng 10 lần/năm đối với trẻ em. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, căn bệnh này còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đe dọa đến tính mạng nếu bệnh nhân không được chăm sóc và điều trị kịp thời và đúng cách.

Xem thêm: Nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ em & cách điều trị

Viêm đường hô hấp trên là tình trạng nhiễm trùng một hoặc nhiều phần của hệ thống các cơ quan như xoang mũi, đường mũi, hầu họng và thanh quản

Hầu hết những biểu hiện của viêm đường hô hấp trên phát sinh do các chất độc được tiết ra bởi các tác nhân gây bệnh, kết hợp với phản ứng viêm của hệ miễn dịch.

Các triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng đường hô hấp trên gồm:

• Nghẹt mũi
• Chảy nước mũi
• Hắt hơi
• Đau rát họng
• Đau khi nuốt
• Ho
• Mệt mỏi, đau đầu, đau mỏi cơ khớp, sốt cao

Những triệu chứng ít thường gặp hơn có thể bao gồm khó thở, đau vùng xoang, ngứa & chảy nước mắt, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy. Viêm thanh quản do virus thường gây hiện tượng mất tiếng hoặc khan tiếng do dây thanh âm bị viêm nhiễm và sưng phù. Các triệu chứng của nhiễm trùng đường hô hấp trên thường kéo dài từ 3 đến 14 ngày. Nếu kéo dài hơn, đây có thể là dấu hiệu của các bệnh khác như viêm dị ứng, viêm phổi hoặc viêm phế quản.

Xem thêm: Cẩm nang bệnh thương hàn & lời khuyên phòng tránh

Chủ động phòng ngừa bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số biện pháp phòng bệnh mà bạn có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe của bản thân trong thời điểm giao mùa:

• Rửa tay thường xuyên: Bạn nên lập thói quen rửa tay đúng cách bằng xà phòng hoặc dung dịch khử khuẩn sau khi đi vệ sinh, hắt hơi, ho, xì mũi và trước khi ăn để ngăn chặn nguy cơ nhiễm bệnh. Bạn có thể cân nhắc sử dụng nước rửa tay Lifebuoy với khả năng diệt khuẩn ưu việt lên đến 99,9%, kể cả những loại vi khuẩn biến đổi.
• Áp dụng các biện pháp giảm tiếp xúc, đặc biệt trong giai đoạn dịch bệnh hoành hành: Hãy tránh những nơi tập trung đông người, hạn chế tiếp xúc với người có dấu hiệu mắc bệnh. Khi ra khỏi nhà, hãy đeo khẩu trang và giữ cơ thể ấm áp để bảo vệ cơ thể trước sự lây lan của bệnh.
• Tiêm vaccine ngừa bệnh: Hiện nay đã có vaccine ngừa cảm cúm giúp giảm thiểu khả năng mắc bệnh, đặc biệt là với các đối tượng có sức khỏe yếu, có bệnh nền hoặc thường xuyên phải tiếp xúc với người bệnh. Kể cả trong trường hợp nhiễm bệnh, vaccine vẫn sẽ giúp người bệnh hạn chế tối đa nguy cơ gặp biến chứng.
• Làm sạch môi trường sống: Việc duy trì thói quen vệ sinh sạch sẽ trong ngôi nhà, phòng ốc và đồ dùng cá nhân định kỳ sẽ tạo môi trường sống lành mạnh và an toàn, từ đó hạn chế sự sinh sôi và sự lan truyền của các tác nhân gây bệnh.
• Thực hiện chế độ ăn uống khoa học: Bạn nên chọn các thực phẩm tự nhiên, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh xa thực phẩm ăn nhanh và các món ăn chế biến sẵn. Ngoài ra, hãy tăng cường khẩu phần rau củ và trái cây trong thực đơn hằng ngày để bổ sung vitamin và khoáng chất nhằm củng cố hệ miễn dịch cho cả gia đình và tăng sức đề kháng của cơ thể.

Khi ra khỏi nhà, hãy đeo khẩu trang để hạn chế nguy cơ tiếp xúc với virus gây bệnh

Triệu chứng viêm đường hô hấp trên ở trẻ em là gì?

Triệu chứng viêm đường hô hấp trên ở trẻ em với từng độ tuổi sẽ có sự khác biệt. Ở trẻ sơ sinh, các triệu chứng bao gồm sốt nhẹ (khoảng 38,5 độ), ho, có thể chảy nước mũi, khò khè, quấy khóc,... Còn với trẻ lớn hơn, thì thường có biểu hiện nghẹt mũi, sổ mũi, ho, đau rát họng, khan tiếng, mệt mỏi, sốt, biếng ăn,...

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ viêm đường hô hấp?

Khi trẻ bị viêm đường hô hấp, cha mẹ nên chú ý giữ ấm cho bé, hạn chế để bé bị lạnh dẫn đến bệnh tình nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, cha mẹ cần giữ cho bầu không khí trong sạch và thoáng đãng để giúp bé có thể hô hấp dễ dàng. Hơn nữa, phụ huynh hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cách điều trị phù hợp với tình trạng của trẻ, từ đó giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Trên đây là những thông tin về triệu chứng viêm đường hô hấp trên và một số cách phòng tránh đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Đừng quên truy cập ngay website Lifebuoy để tìm hiểu thêm các kiến thức hữu ích nhằm bảo vệ sức khỏe của chính bản thân và gia đình trong thời điểm giao mùa nhé!